健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 糯米随意相克食物 | 海苔相克食物 |
| 火腿相克食物 | 黄瓜相克食物 |
| 胡萝卜相克食物 | 盐 |
| 香油 | 胡椒粉 |
海苔糯米团的做法
1.把糯米煮熟，揉一揉，加入香油
2.在糯米中加入配料，盐，揉成圆形，包上海苔
3.洒上胡椒粉
海苔糯米团的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 13:06:56 阅读：2497+
来源：本站原创 作者：吕良伟
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