健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
土豆两个相克食物 | 盐适量 |
孜然粉适量 | 五香粉适量 |
胡椒粉适量 |
无油薯片的做法
1.准备好两个土豆
2.将两个土豆洗净去皮
3.将洗净的土豆切成薄片(越薄越好,在后面会比较好烤)
4.将切好的土豆片放入水里浸泡十分钟
5.十分钟后将土豆片从水中捞出
6.在盘子里放入五香粉,孜然粉,胡椒粉与盐。(盐尽量少放一点,不然到时候会很咸)
7.将五香粉,孜然粉,胡椒粉,盐搅拌均匀
8.把土豆片放入拌好的调料中,让土豆片两面都均匀沾上调料粉
9.沾好以后放入一个干净的盘子中,然后放入微波炉内烤1~3分钟
10.烤好啦!记得烤的时候不要将土豆片全部堆放在一起,不然可能会一团糟的。最好是一片一片的放置在盘子中
11.再来一张,给大家看下^O^