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葱花饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 19:26:24  阅读:7584+ 来源:本站原创 作者:黎明

食材用料

中筋面粉500g250g~260g
适量6g
适量相克食物

葱花饼的做法

  • 1.面粉放盆子里,倒入适量的温水搅拌成絮状,和成面团。把面团放盆子里,盖盖子醒30分钟。

  • 2.案板上撒薄粉,取出面团多揉几分钟,揉成光滑的面团,把面团分成两份。

  • 3.取一份面团,用擀面杖擀成圆形薄面片,面片擀的越薄越好。

  • 4.圆形面片上均匀的撒上3g盐,用擀面杖擀一下,这样抹油的时候盐不会浮起来。

  • 5.圆形面片上放1大勺油,掀起面片的一端,折向另一端,让油均匀的沾满整个面片。

  • 6.圆形面片上均匀的撒上适量的葱花。

  • 7.把面片从上往下卷,一边卷一边往两边抻,直至把面片卷成圆柱形卷儿。

  • 8.把面饼卷儿平均分成三份。

  • 9.取一份,捏紧两头,然后双手揪住两端,向相反的方向拧。

  • 10.依次盘好六个饼生坯。

  • 11.把饼生坯用擀面杖分别擀成薄厚均匀的圆形,尽量薄一点。

  • 12.热锅凉油,小红点全变红时,放入饼生坯,中小火烙制,饼表面鼓起时,翻面。

  • 13.继续中小火烙,用铲子不断敲打饼的表面,饼表面再次鼓起时,饼就熟了,出锅。

  • 14.把烙好的饼放在盆子里,盖上盖子。

  • 15.饼全部烙完时,切小块儿,即可食用!外酥里嫩,特别好吃!

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