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糖醋小丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:27:34  阅读:6789+ 来源:本站原创 作者:林文龙

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

豆腐250克相克食物 猪肉馅150克
一根相克食物3片相克食物
淀粉适量 白胡椒粉适量
适量 鸡精适量
生抽适量适量
料酒适量白糖适量相克食物

糖醋小丸子的做法

  • 1.将豆腐捣碎放入碗里备用。

  • 2.将猪肉,葱,姜放入绞肉机里打碎备用。

  • 3.将猪肉放入豆腐里。

  • 4.放入适量淀粉,盐,鸡精,料酒,生抽,白胡椒粉搅拌均匀。

  • 5.一个方向搅拌均匀。

  • 6.用手揉成小丸子。

  • 7.起锅放宽油加热至七八分开,放入小丸子。

  • 8.炸至表面金黄捞出控油。

  • 9.取一个碗,放入一大匙生抽,一大匙白醋,一小匙白糖,适量淀粉搅拌均匀。

  • 10.锅中留底油放入葱花爆香。

  • 11.放入拌好的汤汁,然后放丸子快速翻炒几下就可以出锅了。

  • 12.装盘。

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