健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
腊肠1条相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 花生油适量 |
腊肠蒸鸡蛋的做法
1.材料
2.腊肠切好
3.鸡蛋放盐打散
4.放适当水搅拌均匀
5.放入腊肠花生油
6.水开下锅蒸3分钟
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
腊肠1条相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐适量 | 花生油适量 |
1.材料
2.腊肠切好
3.鸡蛋放盐打散
4.放适当水搅拌均匀
5.放入腊肠花生油
6.水开下锅蒸3分钟
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