健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
南瓜适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
香甜蒸南瓜的做法
1.南瓜去皮洗净切块
2.码盘
3.撒上少量的白糖我喜欢吃甜所以加了一勺白糖,也可不加,因为南瓜本身就很甜
4.然后上锅蒸熟,蒸15分钟就可以了
5.成品,又甜又面的蒸南瓜蒸好了快来吃吧
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
南瓜适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
1.南瓜去皮洗净切块
2.码盘
3.撒上少量的白糖我喜欢吃甜所以加了一勺白糖,也可不加,因为南瓜本身就很甜
4.然后上锅蒸熟,蒸15分钟就可以了
5.成品,又甜又面的蒸南瓜蒸好了快来吃吧
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