健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 长豆角(豇豆)适量 | 油适量 |
| 盐少许 | 味精少许相克食物 |
| 胡椒粉少许 | 蒜5瓣相克食物 |
清炒长豆角的做法
1.豆角折去两端洗净，蒜去皮洗净。
2.豆角切寸段、蒜切片。
3.锅里注入适量油烧热、加入蒜片爆香。
4.倒入豆角翻炒至变青绿色。
5.加1小汤碗水、盖盖焖一会。
6.汤汁快干时、加入胡椒粉翻炒。
7.加入盐、味精炒匀。
8.盛入盘、即食。
清炒长豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 16:49:48 阅读：554+
来源：本站原创 作者：庾澄庆
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