健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 馄饨皮适量 | 五花肉少量 |
| 葱少量相克食物 | 盐少量 |
| 猪油少量 | |
馄饨的做法
1.馄饨皮
2.五花肉剁肉末，放食用油和一小点盐腌一下。（食用油腌肉可以让肉质变嫩滑）
3.用一支筷子搅一小点肉，放到馄饨皮中间。
4.大拇指和食指捏紧馄饨皮。
5.锅里水烧开后放入包好的馄饨（馄饨皮薄肉少，开水滚几下就可以出锅）
6.碗里放猪油和盐，倒一点汤把猪油和盐融化，再用漏勺捞起馄饨，撒上葱花即可。
馄饨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:11:22 阅读：2884+
来源：本站原创 作者：王宇婕
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