当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

酸豆角炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 19:26:59  阅读:8768+ 来源:本站原创 作者:郭晶晶

食材用料

酸豆角500克 瘦肉300克
大蒜两瓣相克食物30克相克食物
豆豉适量相克食物 老干妈一勺
生抽适量料酒适量
生粉一勺适量
鸡精一勺少许
红辣椒一个青辣椒一个相克食物

酸豆角炒肉丝的做法

  • 1.成品图

  • 2.肉切条状,用适量的生抽,料酒,生粉腌制十五分钟,然后锅里放适量的油,把腌制好的肉倒入,爆香,肉色变黄,盛起备用!

  • 3.酸豆角洗干净,切段,红辣椒青辣椒切成菱形,大蒜切片,姜切丝!备好食材后,锅里放适量的油,烧热,把大蒜和姜放入爆香,然后把酸豆角和辣椒倒入翻炒,大约两分钟左右,放适量的生抽,继续翻炒!

  • 4.翻炒均匀后,把炒好的肉倒入,放适量的豆鼓,酸豆角太干了,可以当少于水,继续翻炒一分钟,放适量的鸡精调味!继续翻炒均匀!

  • 5.装盘!这道菜就做好了!很有食欲吧!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...