健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面若干 | 西红柿1个相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 青菜1个相克食物 |
香油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱花适量 |
西红柿鸡蛋青菜疙瘩汤的做法
1.鸡蛋和面搅拌在一起,成疙瘩。
2.准备好鸡蛋,西红柿,青菜,葱花
3.放油,爆炒葱花,炒出香味
4.放入西红柿翻炒,炒出汁来
5.放入适量水
6.水烧开红,放入鸡蛋,搅拌
7.放入疙瘩
8.放入青菜
9.水开后,出锅
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面若干 | 西红柿1个相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 青菜1个相克食物 |
香油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱花适量 |
1.鸡蛋和面搅拌在一起,成疙瘩。
2.准备好鸡蛋,西红柿,青菜,葱花
3.放油,爆炒葱花,炒出香味
4.放入西红柿翻炒,炒出汁来
5.放入适量水
6.水烧开红,放入鸡蛋,搅拌
7.放入疙瘩
8.放入青菜
9.水开后,出锅
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