牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
| 牛肉适量相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 料酒一勺 | 酱油一勺 |
| 盐适量 | 黑胡椒适量 |
| 淀粉适量 | |
1.准备材料。
2.牛肉切小一点。
3.放入料酒、酱油、黑胡椒、淀粉，然后搅拌均匀。腌制10-15分钟。
4.切青椒，成丝儿。
5.锅里放油。热油。
6.下牛肉，翻炒。
7.熟了拿出来。
8.下青椒，炒断生就可以了。
9.下牛肉，翻炒。
10.搞定啦！
11.再配上米饭。好吃到舌头都吞下去。
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