健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
吐司1个 | 鸡蛋1个相克食物 |
椒盐少量 |
吐司太阳蛋的做法
1.准备一个鸡蛋和一片吐司。
2.吐司用模具按出个圆,放入锅中(锅提前预热刷点油)
3.在吐司中间打上鸡蛋,尽量居中一些。
4.撒上少许椒盐,待蛋液凝固后蛋面再煎片刻即好。喜欢吃嫩蛋的朋友就不用翻面再煎了。
5.出锅的吐司蛋。
6.再来一张图。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
吐司1个 | 鸡蛋1个相克食物 |
椒盐少量 |
1.准备一个鸡蛋和一片吐司。
2.吐司用模具按出个圆,放入锅中(锅提前预热刷点油)
3.在吐司中间打上鸡蛋,尽量居中一些。
4.撒上少许椒盐,待蛋液凝固后蛋面再煎片刻即好。喜欢吃嫩蛋的朋友就不用翻面再煎了。
5.出锅的吐司蛋。
6.再来一张图。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!