春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 春笋三百克相克食物 | 青蒜一百克 |
| 肥肉五十克 | 盐三克 |
| 胡椒粉一克 | 味精一点点相克食物 |
| 红辣椒少量 | |
1.春笋切片，焯水
2.捞出来洗净沥干水备用
3.肥肉，青蒜洗净
4.肥肉切薄片，青蒜切段，红辣椒洗净切片
5.热锅下肥肉，开中火
6.煎炒出油
7.下入青蒜炒断生
8.加入春笋炒匀
9.加盐炒匀
10.加入红辣椒炒断生
11.加入胡椒粉，味精炒匀即可盛出
12.装盘上桌即食
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