健康功效
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
玉米面 | 糯米面 |
白面 | 牛奶相克食物 |
白糖相克食物 | 枸杞相克食物 |
奶香玉米小窝头的做法
1.玉米面、白面和糯米面放入盆中,加适量白糖。
2.缓慢倒入牛奶,搅成雪花片。
3.揉成光滑的面团,饧15分钟。
4.枸杞冲洗一下,泡一会。
5.饧好的面团再次揉至光滑,分成小剂。
6.左手托着面团,用右手大拇指捏出小窝,做成窝头。
7.做好后,每个窝头上用枸杞点缀。
8.蒸锅内放入适量清水,铺好湿笼布,放入窝头,大火蒸15分钟左右即可。
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
玉米面 | 糯米面 |
白面 | 牛奶相克食物 |
白糖相克食物 | 枸杞相克食物 |
1.玉米面、白面和糯米面放入盆中,加适量白糖。
2.缓慢倒入牛奶,搅成雪花片。
3.揉成光滑的面团,饧15分钟。
4.枸杞冲洗一下,泡一会。
5.饧好的面团再次揉至光滑,分成小剂。
6.左手托着面团,用右手大拇指捏出小窝,做成窝头。
7.做好后,每个窝头上用枸杞点缀。
8.蒸锅内放入适量清水,铺好湿笼布,放入窝头,大火蒸15分钟左右即可。
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