健康功效
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
小白菜300g相克食物 | 蒜蓉适量 |
猪油适量 | 盐适量 |
蒜蓉白菜(油淋白菜)的做法
1.将小白菜洗净备用
2.准备好蒜蓉
3.将一大勺猪油放入锅中烧热
4.将小白菜用水淋湿倒入锅中爆炒
5.加入蒜蓉和盐
6.白菜不可以炒太久,不然颜色和口感都不好,出锅
7.装盘
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
小白菜300g相克食物 | 蒜蓉适量 |
猪油适量 | 盐适量 |
1.将小白菜洗净备用
2.准备好蒜蓉
3.将一大勺猪油放入锅中烧热
4.将小白菜用水淋湿倒入锅中爆炒
5.加入蒜蓉和盐
6.白菜不可以炒太久,不然颜色和口感都不好,出锅
7.装盘
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