健康功效
火腿:健脾、补气、扩张血管
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
土司片2 | 火腿2相克食物 |
杂蔬玉米粒适量 | 番茄酱少许相克食物 |
奶酪丝适量 |
土司披萨的做法
1.土司两片
2.抹上番茄酱
3.放上火腿 杂蔬
4.撒上奶酪丝 入烤箱
5.175度上下火15分钟(我的烤箱温度偏高)
底部有点焦 下次下火要调低点6.配杯牛奶开吃 味道赞赞的!
火腿:健脾、补气、扩张血管
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
土司片2 | 火腿2相克食物 |
杂蔬玉米粒适量 | 番茄酱少许相克食物 |
奶酪丝适量 |
1.土司两片
2.抹上番茄酱
3.放上火腿 杂蔬
4.撒上奶酪丝 入烤箱
5.175度上下火15分钟(我的烤箱温度偏高)
底部有点焦 下次下火要调低点
6.配杯牛奶开吃 味道赞赞的!
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