健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 黄瓜2根相克食物 |
猪肉松适量 | 柠檬酱适量 |
清水5ml | 盐1g |
柠檬酱肉松蛋卷的做法
1.鸡蛋加清水、盐打匀,平底锅烧热后抹少许油,舀一勺蛋液倒入锅中,摊成蛋饼
2.摊的蛋饼一半抹上柠檬酱
3.另一半洒上猪肉松。
4.洗净切成条的黄瓜放在肉松这边,从黄瓜这边开始卷成长筒形,斜刀切成块即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋2个相克食物 | 黄瓜2根相克食物 |
猪肉松适量 | 柠檬酱适量 |
清水5ml | 盐1g |
1.鸡蛋加清水、盐打匀,平底锅烧热后抹少许油,舀一勺蛋液倒入锅中,摊成蛋饼
2.摊的蛋饼一半抹上柠檬酱
3.另一半洒上猪肉松。
4.洗净切成条的黄瓜放在肉松这边,从黄瓜这边开始卷成长筒形,斜刀切成块即可
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