健康功效
牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 牛奶200克相克食物 | 香蕉一根半相克食物 |
香蕉牛奶的做法
1.材料们集合，必备的是搅拌机哦
2.香蕉要挑熟一点的，这样比较甜；牛奶用前可以冰一下，这样夏天喝更爽口
3.牛奶这里拍的是大瓶的，用袋装的就刚好是一袋；香蕉一根半或者两根都可以。
4.比较适量的量是香蕉切小段，放入搅拌杯，然后倒牛奶，几乎要没掉香蕉的时候就比较合适。
5.搅拌一下，倒入杯中，开喝吧！爽~~
香蕉牛奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 15:05:57 阅读：5238+
来源：本站原创 作者：陈嘉琪
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