健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 米饭相克食物 | 对虾 |
| 鸡蛋相克食物 | 葱相克食物 |
| 盐 | 花生油 |
虾仁蛋炒饭的做法
1.对虾去壳成虾仁。
2.葱切末。
3.热锅下油，打入鸡蛋。
4.用炒勺滑散。
5.再放入虾仁。
6.炒出虾油。
7.加入米饭和葱末。
8.翻炒至米饭颗粒分明，加盐调味关火即可。
虾仁蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:31:28 阅读：435+
来源：本站原创 作者：董卿
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