健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
土豆1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
青椒1个相克食物 |
青椒脆炒土豆丝的做法
1.土豆切丝后放水里淘洗几次,将淀粉洗去。
2.葱切葱花
3.青椒切丝
4.锅内放油,油热后将土豆丝,青椒丝一起倒入锅内爆炒,适量盐。快速翻炒,土豆丝变色即可出锅。
5.出锅装盘。
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
青椒1个相克食物 |
1.土豆切丝后放水里淘洗几次,将淀粉洗去。
2.葱切葱花
3.青椒切丝
4.锅内放油,油热后将土豆丝,青椒丝一起倒入锅内爆炒,适量盐。快速翻炒,土豆丝变色即可出锅。
5.出锅装盘。
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