健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
料酒:活血化瘀
食材用料
鲫鱼2条相克食物 | 料酒2勺 |
一品鲜酱油3勺 | 盐适量 |
白胡椒粉适量 | 葱丝适量 |
姜丝适量 | 大料一个 |
花椒适量 |
烤鲫鱼的做法
1.活鱼两条,大约一斤左右,去鳞,洗净,反正面改刀
2.料酒2勺,一品鲜酱油3勺,胡椒粉适量,盐适量,葱丝,姜丝,大料掰散,花椒适量,
3.每隔半小时翻动鱼一次,为了上下面更好的入味,我是腌制了2个半小时
4.腌制好的鱼用干毛巾搽掉上面的腌料和水份
5.用锡纸包好
6.放凉网上,烤箱中层,上下火200多,20分钟
7.出炉后打开锡纸就可以享用了,就是鱼本身的颜色,拍照不好看,但好吃,嫩嫩的,鲜鲜的,原汁原味!