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卤香干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 06:34:55  阅读:4812+ 来源:本站原创 作者:于小彤

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

香干500g大葱一节相克食物
两片相克食物茴香两个
桂皮一块 香叶适量
小茴香适量适量
适量 老抽适量
辣椒油适量干辣椒适量相克食物
花椒适量

卤香干的做法

  • 1.将香干洗净沥水

  • 2.将香干两面切花刀,以便入味,一面切斜纹一面切横竖纹!这样整块香干不容易碎了。

  • 3.将不粘锅放油烧热

  • 4.将香干两面煎黄

  • 5.准备好佐料,可以根据喜好添加干辣椒和花椒

  • 6.将香干和调料一起放入锅中,把桂皮等放到锅底,防粘锅,加入适量的水,没过香干,加入适量的盐,老抽,辣椒油,盖上锅盖煮,开锅后改小火焖!直到入味!

  • 7.待水分收的差不多了,不能全干,香干入味即可装盘!

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