健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
面条 | 鸡蛋相克食物 |
火腿相克食物 | 番茄相克食物 |
炒面条的做法
1.面煮八成熟
2.煎个溏心蛋
3.余油炒火腿丝。至微焦
4.放葱蒜末,炒香
5.放入面条。拌炒均匀。
6.将面推到一边,空处炒番茄块,至出汁。
7.混一起炒
8.调入酱油,盐,味,炒好
9.压上蛋
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
面条 | 鸡蛋相克食物 |
火腿相克食物 | 番茄相克食物 |
1.面煮八成熟
2.煎个溏心蛋
3.余油炒火腿丝。至微焦
4.放葱蒜末,炒香
5.放入面条。拌炒均匀。
6.将面推到一边,空处炒番茄块,至出汁。
7.混一起炒
8.调入酱油,盐,味,炒好
9.压上蛋
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