健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蒜黄500g | 肉1块 |
| 生姜适量相克食物 | 油适量 |
| 酱油适量 | 糖适量相克食物 |
蒜黄炒肉的做法
1.准备食材。
2.猪肉洗净顺着纹理切成细条。
3.蒜黄洗净切成段。
4.锅里放油，把生姜放进去炒出姜味。
5.猪肉倒入锅内大火炒断生，这时候放入一勺老抽上色，再加少许糖提味，炒匀。
6.最后加入蒜黄，加盐和鸡精。
7.大火快炒3分钟关火。
8.出锅。
蒜黄炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 17:38:02 阅读：1753+
来源：本站原创 作者：黎明
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