健康功效
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
党参：健脾、补肺、益气
食材用料
| 羊肉600克相克食物 | 红枣5个相克食物 |
| 党参8克相克食物 | 黄芪4克相克食物 |
| 桂圆6克相克食物 | 马蹄适量相克食物 |
| 糖1勺相克食物 | 盐1小勺 |
| 酱油4勺 | 姜适量相克食物 |
| 葱白1段 | 葱少许相克食物 |
焖羊肉的做法
1.准备好材料。
2.羊肉洗干净切小块后清水下锅，水开后煮两分钟，捞起冲洗干净备用
3.姜切片，切好葱白。
4.锅内热油，如果有比较肥的羊肉放下去煸出油。再放下葱白和姜片煸香。
5.倒入羊肉翻炒片刻。
6.入没过羊肉的水量，放一小匙盐。
7.倒入酱油。
8.放下红枣，黄芪，党参，桂圆肉，枸杞后盖盖大火煮开后小火焖45分钟。
9.最后放入马蹄再放入葱继续焖15-20分钟即可。
