健康功效
比目鱼：扩张血管、护肝、增强免疫力
食材用料
| 比目鱼一条相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 花椒 大料适量 |
| 糖 盐 耗油 豆瓣酱适量 | |
酱比目鱼的做法
1.热油 下入葱姜
2.鱼下锅 煎黄
3.把耗油 豆瓣酱 糖 加入碗中
4.加入适量的水 搅拌均匀
5.加入锅中 大火收汁
6.出锅就可以了 因为鱼太大 锅太下 所以碎了
酱比目鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:46:48 阅读：1696+
来源：本站原创 作者：潘虹
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