健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
手工肉糜400克 | 糯米100克相克食物 |
精盐5克 | 白糖2克相克食物 |
料酒5克 | 姜10克相克食物 |
小香葱1棵 | 鸡蛋(用鸡清)1个 |
珍珠肉丸的做法
1.肉糜选用七分瘦三分肥的手工剁肉糜。
2.糯米用清水泡10个小时。
3.分离蛋清蛋黄;姜切细姜米,小香葱切葱花。
4.取一大碗,在肉糜中放入盐、白糖、姜米、料酒和蛋清。
5.顺着一个方向用力快速搅拌,至肉糜上劲。
6.均分成几个团。
7.滚上沥干水分的糯米充分裹匀,码入盘中,猛火蒸25分钟。
8.装盘,撒上:小香葱装点。(装盘前被偷吃俩,你只能看到四个丸子啦)