健康功效
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
尖椒一个 | 干豆腐两张 |
油 | 酱油 |
盐 | 味精相克食物 |
尖椒干豆腐的做法
1.准备好干豆腐两张。
2.尖椒洗净。
3.将干豆腐切成菱形片。
4.将尖椒切成菱形。
5.锅内放入油,大火烧热。
6.油热下干豆腐快速翻炒。
7.当干豆腐变成金黄色,放入尖椒。
8.放入酱油。
9.放入盐。
10.放入味精调味即可。
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
尖椒一个 | 干豆腐两张 |
油 | 酱油 |
盐 | 味精相克食物 |
1.准备好干豆腐两张。
2.尖椒洗净。
3.将干豆腐切成菱形片。
4.将尖椒切成菱形。
5.锅内放入油,大火烧热。
6.油热下干豆腐快速翻炒。
7.当干豆腐变成金黄色,放入尖椒。
8.放入酱油。
9.放入盐。
10.放入味精调味即可。
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