健康功效
羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
食材用料
羊肚300克相克食物 | 青红椒100克 |
油适量 | 鸡精适量 |
盐适量 | 姜三片相克食物 |
蒜三瓣相克食物 | 料酒一勺 |
老抽半勺 |
爆炒羊肚的做法
1.青红椒洗净,姜洗净
2.羊肚切丝
3.青红椒切粗丝,姜蒜切碎
4.锅中放油,放姜蒜爆香
5.倒入羊肚翻炒一分钟
6.放入料酒和老抽,炒匀
7.放入青红椒,炒至青红椒断生
8.放盐和鸡精,炒匀出锅
9.成品图
羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
羊肚300克相克食物 | 青红椒100克 |
油适量 | 鸡精适量 |
盐适量 | 姜三片相克食物 |
蒜三瓣相克食物 | 料酒一勺 |
老抽半勺 |
1.青红椒洗净,姜洗净
2.羊肚切丝
3.青红椒切粗丝,姜蒜切碎
4.锅中放油,放姜蒜爆香
5.倒入羊肚翻炒一分钟
6.放入料酒和老抽,炒匀
7.放入青红椒,炒至青红椒断生
8.放盐和鸡精,炒匀出锅
9.成品图
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