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炸臭豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 09:02:22  阅读:7544+ 来源:本站原创 作者:关之琳

食材用料

臭豆腐9块 玉米油少许
甜面酱少许 番加酱少许
蒜蓉辣椒酱少许

炸臭豆腐的做法

  • 1.全家福一张

  • 2.臭豆腐清洗一下晾干

  • 3.用厨房纸吸水份,越干越好

  • 4.空气炸锅炸网铺上锡纸,这是为了清洗方便

  • 5.将吸水后的臭豆腐每块刷上少许油

  • 6.空气炸锅预热200°时间5分钟

  • 7.完后将炸盘推进去,最后设炸锅200°时间18分钟

  • 8.9分钟后拿出来翻身

  • 9.时间到,拿出冷却,出来就干掉了三块

  • 10.我女儿喜欢吃李记的蒜蓉辣椒酱

  • 11.最后装饰一下还满意,其他人喜欢甜面酱,番加酱

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