健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
飞饼皮3张 | 培根12片 |
蛋黄1个 | 芝麻适量相克食物 |
培根卷的做法
1.飞饼皮一分为四
2.将饼皮擀开比培根大一圈
3.将培根放上饼皮,卷起
4.蛋黄打散后涂抹在卷上,烤箱预热至180度
5.撒上芝麻
6.上下火180度,中层,20分钟
7.叮~美味可口的培根卷出炉啦
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
芝麻:明目、祛风、补血
飞饼皮3张 | 培根12片 |
蛋黄1个 | 芝麻适量相克食物 |
1.飞饼皮一分为四
2.将饼皮擀开比培根大一圈
3.将培根放上饼皮,卷起
4.蛋黄打散后涂抹在卷上,烤箱预热至180度
5.撒上芝麻
6.上下火180度,中层,20分钟
7.叮~美味可口的培根卷出炉啦
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