健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 黄花鱼1条 | 姜2片相克食物 |
| 葱1条相克食物 | 料酒少许 |
| 酱油1勺 | 盐少许 |
| 油少许 | |
清蒸大黄鱼的做法
1.材料准备好
2.鱼洗净，沥干水分，姜切丝，葱切丝
3.把鱼放入盘中，加入少许料酒，抹少许盐和油在鱼身上，最后放上姜丝，稍稍腌制几分钟。
4.锅内放水，大火烧开，水滚后放入腌好的鱼，盖上锅盖，大火蒸7分钟。
5.蒸好后，取出鱼倒掉里面的水，取出姜丝。
6.坐锅热油，放入葱爆香，然后加入蒸鱼豉油关火。把葱油淋在鱼身上即可。
清蒸大黄鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 20:19:44 阅读：4612+
来源：本站原创 作者：李铭顺
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