健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豆干300克相克食物 | 芹菜100克相克食物 |
| 红圆椒30克 | 辣椒油少许 |
| 味精少许相克食物 | 盐适量 |
| 耗油适量 | 酱油适量 |
| 醋适量相克食物 | 香油少许 |
芹菜凉拌豆干的做法
1.先将豆干，芹菜切条。
2.把芹菜用开水抄一下
3.豆干用开水抄一遍
4.把过水的芹菜与豆干放一起，控去水。
5.切好的圆椒
6.添加味精，香油，醋，耗油，酱油，辣椒油，搅拌，成品。
芹菜凉拌豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 09:41:48 阅读：6962+
来源：本站原创 作者：伍宇娟
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