健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 黄瓜2根相克食物 | 皮蛋2个相克食物 |
| 元葱半个 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 玉米油 |
| 盐 | 白糖相克食物 |
| 鸡精 | |
皮蛋元葱炒黄瓜的做法
1.黄瓜洗净，先对半剖开，再切滚刀块，元葱切片。
2.皮蛋去壳，切瓣。
3.锅烧热后倒入适量玉米油，放入葱末、姜末爆香，再放入皮蛋不停翻动。
4.看到皮蛋边起小泡时放入黄瓜和元葱翻炒。
5.加入一小匙白糖翻炒。
6.再加入盐、鸡精，熄火炒匀即可。
皮蛋元葱炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:34:51 阅读：6568+
来源：本站原创 作者：张柏芝
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