健康功效
红萝卜:活血化瘀
食材用料
红萝卜三分之一 | 米糊六茶匙 |
暖水适量 |
红萝卜米糊的做法
1.将新鲜胡萝卜洗净、去皮、切小块,将红萝卜放在蒸蛋器,加多点水,蒸熟。
2.加宝宝平时吃开的份量米糊,备用。
3.把蒸好的红萝卜放在已经拿热水消毒的过滤网,勺子也要消毒。
4.慢慢的压,软软的红萝卜很容易压烂的,底部出来的就要,保证够细腻..
5.把米糊调好。加红萝卜泥下去,如果要浓稠,就加一点点暖水调稀一点点。
红萝卜:活血化瘀
红萝卜三分之一 | 米糊六茶匙 |
暖水适量 |
1.将新鲜胡萝卜洗净、去皮、切小块,将红萝卜放在蒸蛋器,加多点水,蒸熟。
2.加宝宝平时吃开的份量米糊,备用。
3.把蒸好的红萝卜放在已经拿热水消毒的过滤网,勺子也要消毒。
4.慢慢的压,软软的红萝卜很容易压烂的,底部出来的就要,保证够细腻..
5.把米糊调好。加红萝卜泥下去,如果要浓稠,就加一点点暖水调稀一点点。
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