健康功效
牛奶:富含蛋白质
红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
高筋面粉220克 | 玉米油20克 |
牛奶150克相克食物 | 酵母3克 |
盐1克 | 红豆沙135克相克食物 |
鸡蛋液适量 | 白芝麻适量 |
花朵豆沙馅面包的做法
1.成品图
2.准备好需要用到的食材(请精准称重)
3.面包机先倒入牛奶,玉米油
4.再倒入面粉,盐放在角落,酵母放在中间
5.盖好面包机盖,启动发面面团功能(这个功能一个半小时,揉面发酵一次完成)
6.时间到开盖,已经两倍大了,很完美(如果是手揉面揉出粗膜即可,然后发酵至两倍大就可以了)
7.取出多揉几分钟,充分排气(也可以用面包机揉几分钟排气)
8.分割成等量的9份,盖上保鲜膜醒10分钟(一个大约40克)
9.这个时候把红豆沙搓成9个等量的圆形(一个约15克)
10.取一个面团按扁,把豆沙馅放在中间
11.像包包子一样捏起来(褶皱不需要好看,收口捏起来即可)
12.翻过来收口朝下,再按扁
13.先用刀切十字形,中间不要切断(这个没切好)
14.再在每一片的中间切一刀
15.再把每一片面皮轻轻朝上翻过来成花瓣状(注意是朝同一个方向翻,一片朝左就每一片都朝左,如果朝右就都朝右,动作轻一点,不要拉断了)
16.轻轻按压整形即可,一个花朵面包生坯就完成了
17.烤盘铺上吸油纸,把做好的生坯轻轻拿起摆在上面,面包之间留大一点空隙,2次发面和烤的时候都会再长大(我烤盘小,所以摆不下9个)
18.放入烤箱进行2发,在底下放一盆热水(另外3个放在披萨盘,披萨盘也要记得铺上吸油纸)
19.准备适量白芝麻,鸡蛋搅成蛋液备用
20.发好后取出,看是不是长大了很多呢(嘟嘟好奇,用手指戳了一下,结果就……左下角第一个花瓣上有窝就是他戳的)
21.刷上鸡蛋液,再撒上适量芝麻
22.放入烤箱中上层,上下管180℃烤15分钟左右(烤箱时间和温度仅供参考)
23.烤至面包表面金黄即可
24.成品图
25.再来一张
26.掰开来看看,很软哦,很好吃
27.一共做了9个花朵,还有3个因为披萨盘忘记铺吸油纸,所以沾了底,不好看也就不出来亮相了