食材用料
| 鱼 | 盐 |
干煎咸鱼的做法
1.买鱼时叫鱼贩去鳞去肚处理干净，回家后洗净洒上粗盐放入冰箱。
2.晚上回来煎咸度就刚好（我买的那天没有做饭，隔天才煎了，太咸了）把鱼从冰箱拿出来，洗干净去掉多余的盐，沥干水分。
3.平底锅放油烧热后把鱼放进去煎，两面煎成金黄色就可以了。
干煎咸鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:34:56 阅读：2201+
来源：本站原创 作者：叶子楣
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