健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 凉瓜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 油 | 盐 |
凉瓜煎蛋的做法
1.凉瓜洗净去籽切薄片。取一大碗，装入凉瓜，撒上一匙盐，搓揉并冲洗干净（去苦味），
2.加入鸡蛋、盐，搅拌均匀。
3.取一不粘锅烧热、下油，蛋液均匀摊在上面。
4.中火煎至成型并表面金黄后翻面，
5.煎至完全熟透后装盘。
凉瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:53:43 阅读：6240+
来源：本站原创 作者：谭杰希
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