健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒：温中、止泻、止痛
料酒：活血化瘀
食材用料
| 熟腊腰花6朵 | 蒜苔一撮相克食物 |
| 红辣椒 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | 葱相克食物 |
| 花椒 | 盐 |
| 料酒 | 胡椒粉 |
蒜苔腊腰花的做法
1.把腊腰花洗净煮熟备用。
2.把熟腊腰花切小块儿备用，蒜苔切小段，红椒切丝，姜蒜切末，准备葱花和花椒粒少许。
3.热油爆香花椒粒和姜蒜末。
4.放入蒜苔炒制七分熟。
5.下入腰花同炒。
6.加入红椒，放少许盐、胡椒粉和料酒。
7.起锅前加入葱花即可。
蒜苔腊腰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 16:30:14 阅读：6963+
来源：本站原创 作者：徐熙媛
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