健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
西红柿一个相克食物 | 荞麦面相克食物 |
咖喱相克食物 |
咖喱荞麦面的做法
1.我用的就是这里面的面饼,你也可以选择粗一点的荞麦面。更有嚼劲儿。
不是做广告,这个面超级难吃!!2.我们只要这个面饼就可以啦。
3.荞麦面煮到九分熟,捞出过凉水后沥干水分。
4.锅内烧少许油下一个切碎的西红柿。
5.西红柿炒软,加入青椒翻炒一下,加少量水,
然后放咖喱和盐搅拌均匀。
(我用的是咖喱块,粉可能会更方便吧)6.然后加入沥干水的面,
一边搅拌一边炒,直至面上都裹上咖喱汁。7.完成啦,这个面很适合懒人动手,哈哈哈~~~。