健康功效
罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂
无花果:健脾、清热、解毒
百合:安神、清心、润肺
食材用料
罗汉果小半个相克食物 | 无花果10个相克食物 |
百合25克相克食物 | 猪骨600克 |
姜3片相克食物 | 盐少许 |
罗汉果煲猪骨汤的做法
1.准备好材料。
2.百合干清洗后浸泡半小时。其他材料洗干净备用。
3.猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水。
4.把焯好的猪骨、无花果、百合和姜片放入锅里,加适量的水。大火烧开后小火慢炖1个小时。
5.出锅前加适量盐调味即可装碗。
罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂
无花果:健脾、清热、解毒
百合:安神、清心、润肺
罗汉果小半个相克食物 | 无花果10个相克食物 |
百合25克相克食物 | 猪骨600克 |
姜3片相克食物 | 盐少许 |
1.准备好材料。
2.百合干清洗后浸泡半小时。其他材料洗干净备用。
3.猪排骨洗净,用水淖一下去掉血水。
4.把焯好的猪骨、无花果、百合和姜片放入锅里,加适量的水。大火烧开后小火慢炖1个小时。
5.出锅前加适量盐调味即可装碗。
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