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蒜蓉辣酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 18:58:33  阅读:2047+ 来源:本站原创 作者:曾轶可

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

辣椒一斤相克食物两头相克食物
适量白醋两勺相克食物
花生适量相克食物芝麻适量相克食物
白糖两勺相克食物两勺
白酒两勺

蒜蓉辣酱的做法

  • 1.买回来的辣椒洗干净,控干水份,

  • 2.用搅肉机把辣椒搅碎,装盆备用

  • 3.我准备了两头的蒜,洗干净,控干水份,备用!

  • 4.把蒜切碎备用,

  • 5.准备适量的花生和芝麻,也可以放些瓜子,

  • 6.起锅,放油,油要多放,比平时炒菜的油要多两倍,然后把辣椒碎放入锅内炒之断生,

  • 7.放入两勺糖,两勺盐,两勺白酒!

  • 8.小火炒之辣椒熟透后放入蒜碎,花生,芝麻倒入锅中,

  • 9.放入两勺白醋,搅拌均匀!

  • 10.小火翻炒!

  • 11.炒出香味后,把辣椒倒进盆里,凉凉后,装进瓶子里!

  • 12.准备干净的玻璃瓶,最好用开水烫洗过,控干水份的瓶子,来装辣椒酱,干净,卫生,

  • 13.蘸馒头,吃面条都很好吃的呦!

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