丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
毛豆：健脾、益气、清热解毒
| 丝瓜380克相克食物 | 毛豆180克相克食物 |
| 蒜头2辨相克食物 | 油少许 |
| 盐少许 | 鸡精少许 |
1.毛豆处理好，洗干净备用
2.锅中放入适量水烧开！放入毛豆煮至九分熟
3.捞出毛豆放入水中泡十分钟，
4.捞出毛豆控干水备用
5.丝瓜剥皮滚刀切成小块，蒜头切粒
6.热锅冷油，等油烧成七成热，放入蒜头爆香
7.放入丝瓜转中火翻炒片刻，
8.等丝瓜稍微出水，放入毛豆翻炒一下！
9.最后加入少许盐和鸡精调味，装盘即可
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