健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜250克相克食物 | 腐乳2块 |
| 腐乳汁1勺 | 蒜3瓣相克食物 |
| 油适量 | |
乳香空心菜的做法
1.空心菜摘掉老梗、摘掉烂叶、用盐水浸泡、去除农药、清洗干净、沥干
2.蒜去衣清洗干净、剁碎
3.碗里加入1勺腐乳汁、两块腐乳、用勺子把腐乳压碎
4.热锅放油、放蒜爆香
5.放空心菜、炒至软身
6.放腐乳、炒匀即可、（放了两块腐乳够咸味了、没有放盐、口味偏重的可以放少许盐）
7.成品
乳香空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:32:43 阅读：9093+
来源：本站原创 作者：冯宝宝
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