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鱼肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:47:42  阅读:4718+ 来源:本站原创 作者:明道

食材用料

鱼肉两片面粉适量
红,绿椒各半个食用油适量
适量 调料油适量
火龙果(和面用)适量 菠菜(和面用)适量
蚝油适量 鸡精适量
生抽适量

鱼肉馅水饺的做法

  • 1.准备好鱼肉,洗净备用。

  • 2.红,绿椒洗净备用。

  • 3.切好葱,姜末。

  • 4.鱼肉剁碎放一大碗里。

  • 5.然后把红,绿椒剁碎打水焯洗净沥干水份,放入大碗里。

  • 6.搅拌均匀。

  • 7.然后放生抽,蚝油,饺馅王,鸡精,调料油,盐。

  • 8.搅拌均匀即可。

  • 9.提前和好的面团,揪同等大小的面剂子,擀面皮。

  • 10.然后把馅放在中间。

  • 11.从中间对折,捏紧。

  • 12.两端尖向中间对齐,捏紧。

  • 13.包好的饺子哦!

  • 14.水烧开开始煮饺子啦。

  • 15.煮熟了,漂亮吗?

  • 16.夹开一个看看馅。

  • 17.成品图。

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