健康功效
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
大骨头适量 | 芥菜适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 花椒适量 |
枸杞适量相克食物 | 盐适量 |
大骨头芥菜汤的做法
1.买回来的骨头洗净,锅中加水放入骨头,放花椒煲
2.准备好下列辅料。
3.骨头煲开清除浮沫。煲开二十分钟放入芥菜姜片煲
4.煲致芥菜变色熟了,放入盐放入枸杞煲2分钟即可出锅了。
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
花椒:温中、止泻、止痛
大骨头适量 | 芥菜适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 花椒适量 |
枸杞适量相克食物 | 盐适量 |
1.买回来的骨头洗净,锅中加水放入骨头,放花椒煲
2.准备好下列辅料。
3.骨头煲开清除浮沫。煲开二十分钟放入芥菜姜片煲
4.煲致芥菜变色熟了,放入盐放入枸杞煲2分钟即可出锅了。
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