健康功效
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
鸡大腿2个 | 干笋100克 |
葱1根相克食物 | 姜1小块相克食物 |
八角1个 | 干椒2个 |
花椒适量 | 桂皮1片 |
冰糖1小把相克食物 | 老抽3克 |
生抽2克 | 盐少许 |
油适量 |
干笋片烧鸡块的做法
1.准备好所有调料,葱切段,姜切片
2.鸡腿洗干净,干笋提前一天泡上(己泡好切片)
3.鸡腿剁成小块,再洗干净,沥干水
4.炒锅放油,放进冰糖,小火融化
5.待冰糖完全融化,出现褐色时用锅铲轻轻搅动,直至炒成呈粽色的糖汁
6.倒进鸡块,翻炒均匀上色
7.待鸡块完全上色后,倒进笋片翻炒
8.放入葱姜
9.再放入干椒、桂皮、八角、花椒翻炒两分钟
10.加适量水,再加上生抽和老抽,大火烧开后,转中小火,炖约二十分钟
11.在汤汁很稀少的时候,加上适量盐调味
12.大火把汁收干即可
13.成品图