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西芹炒豆干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 07:12:59  阅读:8101+ 来源:本站原创 作者:斯琴高丽

健康功效

西芹:活血化瘀

食材用料

西芹一整颗相克食物豆干5片相克食物
李锦记天成一味鲜酱油一勺 李锦记蚝油一勺
干辣椒三个相克食物小葱两根相克食物
大蒜三颗相克食物

西芹炒豆干的做法

  • 1.准备李锦记天成一味鲜酱油和李锦记蚝油。

  • 2.把小葱切段,大蒜切片干辣椒切段。

  • 3.西芹斜着切成片,豆干切成片。

  • 4.锅烧热倒入油,油热后放入葱段蒜片和干辣椒炒出香味。

  • 5.放入豆干煸炒出香味。

  • 6.放入西芹翻炒均匀。

  • 7.加入李锦记天成一味鲜酱油。

  • 8.加入李锦记蚝油。

  • 9.加入适量开水翻炒。

  • 10.炒一两分钟后汤汁变少就可以关火了。

  • 11.一道美味的西芹豆干就做好了。

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