健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 胡椒粉 | 青笋相克食物 |
| 尖椒 | 混合油 |
| 盐 | 兔腿肉 |
| 味精相克食物 | 小米椒 |
| 鸡精 | 鲜花椒 |
| 白醋相克食物 | |
哑巴兔的做法
1.兔腿斩成粒，尖椒小米椒切片，青笋切菱形块。
2.兔肉码少许盐，用淀粉码嫩。
3.先把兔肉下油锅滑散，接着倒入青笋在油锅过一下马上倒起。
4.锅内加少许混合油，下花椒和小米椒尖椒煸炒一会再加入一炒勺水，接着下入兔肉和青笋焖3分钟，最后放入胡椒粉鸡精味精和少许白醋即可。
哑巴兔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:20:01 阅读：9291+
来源：本站原创 作者：伊能静
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