健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 青椒三个相克食物 | 味精适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 油适量 |
| 豆瓣酱1勺相克食物 | 生抽适量 |
| 杏鲍菇300克 | 料酒适量 |
青椒杏鲍菇丝的做法
1.生姜切丝下油锅爆香
2.然后青椒下锅炒一分钟
3. 然后放杏鲍菇下锅，炒
4.然后放豆瓣酱，放点生抽炒
5.炒其菇软了，放点味精就装盘
青椒杏鲍菇丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:17:32 阅读：2530+
来源：本站原创 作者：张杰
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